enoki grybų substratas

Enoki grybai yra skaidytojai, kurie gali augti bet kokiu kiekiu organinių substratai, tačiau jie linkę teikti pirmenybę kietmedžio pjuvenoms. Tačiau sėkmingų rezultatų pasieksite ir naudodami šiaudus ar įprastą sodo kompostą.

1. Kaip priversti neršti enoki grybą?
2. Kokią enoki grybų dalį valgote?
3. Ar enoki grybas yra lengvai virškinamas?

Kaip priversti neršti enoki grybą?

„Enokis“ paprastai auginami ant sendintos kietmedžio pjuvenų terpės, supakuotos į mažus stiklinius ar plastikinius butelius (apie 8 colių aukščio). Terpė pasterizuojama žudyti kenksmingus patogenus, o paskui inokuliuojama enoki neršti. The neršti-bėgimas trunka nuo 12 iki 30 dienų.

Kokią enoki grybų dalį valgote?

Jie gali būti suvalgytas žalias arba virtas, bet turėtų prieš naudojimą reikia išvalyti. Norėdami išvalyti savo Enoki grybai, išsirinkite bet kokius stiebus yra gleivėtas ir pasikeitęs spalvos, tada paleiskite grupę po šaltu vandeniu. Po to nupjaukite sumedėjusį „stiebą“ pabaigoje.

Ar enoki grybas yra lengvai virškinamas?

Tai nėra virškinamas žmogaus virškinamojo trakto, tačiau padidina kietą išmatų masę, nes ji nėra absorbuojama. Tačiau jis stimuliuoja virškinimo trakto peristaltiką ir jungiasi su tulžies druska, kuri vėliau išsiskiria. Jis taip pat gali pagreitinti cholesterolio skilimą, o tai sumažina jo koncentraciją kraujyje.