kaip naudotis plačialapiais gysločiais

Supjaustykite juos (prisiminkite stygas) ir naudoti juos kaip špinatus ar kitus tvirtus žalumynus. Gysločio šaknys yra mažos, palyginti su daugeliu laukinių augalų šaknų, tačiau jas galima virti ir maišyti į sriubas ir daržovių patiekalus. Plantago major sėklos yra susijusios su Plantago ovata arba psyllium sėklomis.

Kaip naudoti gysločio lapus?

The lapai dažniausiai naudojami švieži ir turi būti sutrinti, sukramtyti arba sutrinti, kad išeitų gydomųjų aliejų. Tačiau taip pat galite išdžiovinti lapai ir dirbti juos nedelsiant paversti kompresu naudoti. Ilgalaikiam saugojimui, naudoti švieži arba sausi lapai sukurti užpiltą žolelių aliejų.

Ar galite valgyti plačialapius gysločius?

The plačialapis gysločias piktžoles tai tu rasti savo kieme gali būti suvalgytas visiškai, bet jauniausi lapai yra patys skaniausi. Naudokite juos žaliais bet kokiu būdu norėtum špinatai, pavyzdžiui, salotose ir sumuštiniuose. Tu gali taip pat naudokite senesnius lapus žalius, bet jie linkę būti kartesni ir siauresni.

Kaip virti plačialapius gysločius?

Blanširuokite lapus, kad jie suminkštėtų.

Plačialapis gysločias (kaip ir brandesnių augalų lapai) yra šiek tiek kietesni ir gali tekti virti dar minutę ar dvi. Venkite žalumynų perkepti. Tai linkę padaryti jie minkšti ir atima iš jų skonį ir maistinę vertę.

Kaip naudoti plačialapius gysločius nuo hemorojaus?

Sutvarstykite tą vietą ir leiskite gysločio į dirbti jo magija 4-12 valandų. Gysločio taip pat gali būti naudojamas kuriant balzamą avariniams rinkiniams arba infuzijai, naudojamai odai ar bendram prausimui. Tai taip pat yra puiki, raminanti priemonė hemorojus. Gysločio yra žinomas dėl savo gydomojo poveikio virškinimo sistemai.

Koks šalutinis gysločio poveikis?

Atrodo, kad didysis gyslotis yra saugus, kai jį geria per burną dauguma suaugusiųjų. Bet tai gali sukelti tam tikrą šalutinį poveikį, įskaitant viduriavimas ir žemas kraujospūdis. Gali būti NESaugu tepti odą puikiu gysločiu. Tai gali sukelti alergiją odos reakcijos.

Kokia yra gysločio lapų nauda?

Žolininkai jau seniai gysločius laikė naudinga priemone nuo kosulio, žaizdų, uždegimų oda ar dermatitas, ir vabzdžių įkandimai. Sumušti ar susmulkinti lapai buvo tepami lokaliai vabzdžių įkandimams ir įgėlimams gydyti, egzema , ir mažos žaizdos ar įpjovimai.

Ar gysločiai yra priešuždegiminiai?

Pagrindinės sudedamosios dalys gysločio yra gleivės, iridoidiniai glikozidai (ypač aukubinas) ir taninai. Kartu manoma, kad šios sudedamosios dalys duoda gysločio švelnus anti-uždegiminis, antimikrobiniai, hemoraginiai ir atsikosėjimą skatinantys veiksmai.

Kaip valgyti gysločius?

Subrendęs gysločiai yra saldūs kaip bananai, be bananų skonio. Jie gali būti suvalgytas žali, bet geriausiai tinka kepti. Kraštai karamelizuojasi ir tampa traškūs kaip svieste iškeptų blynų kraštai.

Ar gysločiai tinka svorio netekimui?

Gysločio gali padėti svorio metimas

100 g gysločio aprūpina maždaug 8 procentais rekomenduojamos paros ląstelienos normos. Pluoštas neturi riebalai-deginančios savybės. Tačiau tai padeda svorio metimas nes daug ląstelienos turintis maistas turi mažesnį energijos tankį, o tai reiškia, kad jie suteikia mažiau kalorijų vienam gramui maisto.

Kuris iš jų yra viena iš plačialapių gysločių naudos sveikatai?

Gysločiai turi sutraukiančių savybių, o arbatą, pagamintą iš lapų, galima nuryti viduriavimui gydyti ir raminančioms vidines membranas. Plačialapis gysločius taip pat yra labai maistinga lapinė daržovė, kurioje yra daug kalcio ir vitaminai A, C, ir K.

Ar plačialapis gysločiai jums tinka?

Nepaisant to, kad jis laikomas piktžole, bendras sodas gysločio turi valgomus lapus ir sėklas. Tai netgi gali suteikti sveikata naudos, tokios kaip pagerėjęs virškinimas, žaizdų gijimas ir mažesnis uždegimas. Be to, dar, gysločio piktžolės yra plačiai prieinamos kaip priedas, arbata ir odos priežiūros priemonė.

Kaip nužudyti gysločius?

Efektyviausias būdas atsikratyti gysločių yra juos iškasti, užtikrinant, kad gausite visą šaknį. Žemėje likę šaknų gabalėliai gali atsinaujinti, o gysločiai gali grįžti. Norėdami prisitraukti gysločiai, laistykite teritoriją gerai prieš dieną, kai planuojate ravėti.

Kaip gaminti vaistus nuo gysločių?

Paimkite šviežiai nuplautą gysločio lapus, supjaustykite traškaus dydžio gabalėliais, apšlakstykite 1 šaukštu alyvuogių aliejaus ir bet kokiais skoniais. Pavyzdys receptas pagal skonį įpilkite druskos ir rūkytos paprikos. Vienu sluoksniu sudėkite į kepimo skardą, pašaukite į orkaitę, įkaitintą iki 15 ° C, atidarius dureles, kad išeitų drėgmė.

Kaip nuimti ir džiovinti gysločius?

Į derliaus gysločio, tu norėsi pasiimti lapai prieš pat gėlių stiebų subrendimą. Kai lapai bus surinkti, išdžiūti ekranuose. Taip pat galite juos dehidratuoti 95 ° F temperatūroje, kol jie bus išdžiūti ir trupiniai. Išmeskite visus, kurie pasidaro juodi.

Ką gysločiai daro kūnui?

Gerai tavo širdžiai. Didelis kalio kiekis randamas gysločiai yra būtinas ląstelių palaikymui ir kūnas skysčių, kurie kontroliuoja jūsų širdies ritmą ir kraujospūdį. Pluoštas į vidų gysločiai taip pat padeda sumažinti cholesterolio kiekį, o tai savo ruožtu palaiko širdies darbą geriausiu.

Ar gysločius sunku virškinti?

Atsparus krakmolas gysločiai gali juos pagaminti sunkiai virškinamas. Žalia, žalia gysločiai yra ypač daug atsparaus krakmolo. 6 Jei nesate įpratę valgyti daug skaidulų, gysločiai gali sukelti diskomfortą, pvz., dujas, pilvo pūtimą ir vidurių užkietėjimą.

Kam naudojami gysločių bananai?

Gysločiai yra krakmolingi ir turi mažiau cukraus nei bananų. Jie geriau tinka pikantiškiems patiekalams, tuo tarpu bananų yra lengvai naudojamas desertai arba savarankiškai.

Ar gysločiai augina plaukus?

Valgymas gysločiai arba tepdami juos tiesiai ant galvos odos padėti su naujų generavimu plaukų augimas. Gysločiai yra daug vitamino C, kuris padeda tavo plaukai sveikatą keliais būdais. Tai padeda galvos oda turi tinkamą kraujotaką, kad paskatintų naują augimą palaikydamas folikulus.

Ar galite valgyti gysločio odą?

Subrendęs gysločiai dažniausiai yra geltonos spalvos, šiek tiek juodos ir yra šiek tiek tvirtos. Kuo juodesnis oda yra, tuo labiau subrendęs gysločio. Jeigu gysločio nesubrendęs, jis bus žalias oda. Tu gali vis tiek juos virkite, tačiau jie bus krakmolingesni ir švelnesnio skonio.

Ar gysločių lapai gali išgydyti diabetą?

Medicininiai tyrimai patvirtina, kad gysločio taip pat tinka daugeliui gyvenimo negalavimų, įskaitant diabetas. Nesubrendęs gysločio gali sumažinti cukraus kiekį kraujyje, rodo tyrimas, pavadintas „Musa paradisiaca (Musaceae) žaliųjų vaisių metanolio ekstrakto hipoglikeminis poveikis normaliems ir diabetu pelės “.